【图】男人怎么瘦脸颊两侧的肌肉 五个方法变俏皮脸蛋

2017/3/21 20:48:03 作者:U2-huqin 来源:女物美体网
男人怎么瘦脸颊两侧的肌肉每个美眉都渴望有一张俏皮可人的脸蛋,可是出现咬肌就不太美观了。目前最健康的瘦咬肌方法就是按摩瘦咬肌。咬肌是咬合动作的主要执行肌...

脸部咬肌怎么变小方法二、瘦脸操嘴尽力向前噘,作出撒娇的样子,抚摸面颊,看看面肌是否纵向伸展。保持5秒钟。下颌尽力前伸,直到感觉颈部肌肉拉紧。别动!保持5秒钟。

脸部如果过分咀嚼的话,很容易形成咬肌,所以在吃饭时尽量慢慢吃,嗨应当注意尽量不吃口香糖,少吃坚硬的东西。

脸部咬肌怎么变小方法三、面部运动平静面颊,双嘴角使劲向上用力嘴角向上坚持数10,轻轻下来数3,再上去,这样连续做3次。

每天至少做两组。感觉到嘴腮的肌肉有酸痛的感觉,这样用力就对了。不酸不痛,一天做100遍也没有效果。

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