【图】酵素的作用与功效 正确食用改善亚健康状态

对于很多吃酵素的女性来说，最关注的一种功效就是它的减肥作用。身材肥胖的人通常比较缺乏分解脂肪的酶，所以需要通过口服来补充身体中所缺乏的脂肪分解酶。帮助人体有效的分解脂肪，并逐渐代谢掉那些多余的脂肪，从而达到减肥瘦身的目的。据研究表明，服用酵素可以很好减轻体重，通常一个月可以瘦10几斤，而且据说酵素减肥还不会反弹。但是，想要达到减肥的效果，在服用酵素的时候还需要注意，一定不要用热水冲服，放进冷水中化开或者掺进酸奶中食用即可。【女物原创未经允许，谢绝转载！】

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