【图】乒乓球横拍反手推挡动作要领 几个招式让你成为运动达人
2017/2/7 15:28:11 作者：W1-luoli… 来源:女物美体网
一、动作要领：站位近台，右脚稍后或两脚平行开立，上臂和肘关节靠近右侧身旁。击球时，前臂向前推出，食指压拍，拇指放松，球拍前倾，在来球上升期……
另外还能推下旋球，这就改变了对不出台的下旋球只能靠搓接的老办法，这样推过来的球又平又快，还有点下旋，会给对方造成麻烦。推下旋要在掌握推上旋的基础上，再去练这种技术。拍面要后倾，并把拍子插到球底部，向前推的时候，大母指松开，变拍子后倾为前倾，有点翻拍猛力前送的感觉。反手推挡是一项重要的基本功，也是封弧圈球的重要技术。
- 上一篇美体文章： 【图】教你平卧的正确姿势 这几个动作一定要注意
- 下一篇美体文章： 【图】怎么倒立练平衡技巧 6步让你轻松学会