【图】天生胸小怎么办  如何丰胸才不会被称为太平公主

包胸式按摩：

按摩左胸时，右手在上左手在下的包覆整个乳房，接着两手同时反方向轻轻按摩乳房，一边各做10下即可，可促进胸部发展。

女性的荷尔蒙会随着生理期有所变化，因此会影响到整体的身体状况，象是瘦身还是丰胸其实都能针对不同的生理周期，选择不同的对应方式，可以使效果事半功倍。如果想让胸部变得丰满、坚挺，食补或是按摩的功夫都不能疏忽，持之以恒才是美胸之道。

4道丰胸食谱

1、猪蹄焖黄豆

准备时间：10分钟；烹饪时间：20分钟。

用料：猪脚500g；黄豆50g；姜 1块；葱花、盐 适量。

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