【图】喝白茶的功效与作用有哪些 注意几个禁忌助你正确饮用

白茶为中国的六大茶类之一，主要产于福建的福鼎、政和、建阳等地，因其成品茶的外观呈现的为白色，因此将其称为白茶。白茶是茶中的珍品，其历史非常悠久。那么白茶的功效与作用有哪些呢？下面就让我们来看看吧。

白茶泡水喝的功效

白茶制作好之后，披满了茸毛，并且绒毛的颜色呈现银白色，所以被称之为白茶。白茶的茶树品种以及采摘的方法都和其他的茶叶标准不一样的。白茶冲泡之后清中有绿，味道也比较的清淡，回甘比较浓厚。

白茶的主要功效就是抗辐射、抗肿瘤以及抗氧化，同时降低血压、血糖以及血脂的作用也非常的不错。日常服用之后对体内的内脏、眼睛以及精气神、容貌都有很不错的作用。

白茶的制作工艺比较的特别，因为他不需要进行翻炒以及揉搓，所以功效和绿茶以及红茶都是不一样的。它采用的是最自然的一种做法，并且制作方法也非常的简单，不需要过度的加工。所以，白茶中最大程度的暴露了茶叶本身所含有的营养价值，具有很好的清热解毒、消炎以及避暑、去火等作用。具体的白茶功效如下：

第一：促进血糖平衡

研究发现，白茶中除了含有茶叶本身所存在的营养物质之外，同时还含有大量人体所需要的活性酶。经常服用白茶，能够有效的提高身体之中酯酶的活性，有效的促进体内脂肪的分解，降低胰岛素的数量，促进体内血糖平衡。除此之外，白茶中还大有丰富的的氨基酸。

123下一页