【图】仰卧位是什么姿势 适合的人群有哪些
2016/11/10 21:28:15 作者：W2-wufen… 来源:女物美体网
仰卧就是面朝天花板的方向平躺。仰卧位是指平躺位置的，背部着床，面部向上，下肢伸直，上臂置于身体两侧。这是医学上的标准卧位姿势，如果有必要还有将下肢屈起的姿势。
因为俯卧位易使胸部受压，影响呼吸，使人感到不舒适。青少年女性采取俯卧位姿势睡眠，还会影响胸廓的发育，影响乳房的发育，尤其是产后月中采取仰卧位睡姿，使产后重达1公斤以上的子宫，在重力作用下往后倒，而产后支持子宫位置的韧带多软弱无力，尚来恢复正常的张力，难以将子宫牵拉至前位。随着时间的推移，子宫就取后位的姿态复旧，导致后位子宫。后位子宫是可以预防的，预防的方法也十分简单，即采取侧卧位姿势休息。
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