【图】如何自制减肥熏蒸包 5种熏蒸材料实现轻松瘦身

熏蒸瘦身材料四：

熏蒸材料：桑叶10克，百合10克，天冬10克，桑葚10克，决明子10克，番泻叶10(可根据需要加2-3克)。

熏蒸瘦身原理：这个材料的效果就是帮助体内刮油，清理肠胃，使用一段时间之后就会感觉胃口会缩小。

熏蒸瘦身材料五：

熏蒸材料：决明子1两，山楂2钱，车前子3钱，陈皮2钱，何首乌1钱半，甘草1钱，枳壳1钱。

熏蒸瘦身原理：决明子具有清肝明目、润肠通便的作用。车前子则有利水、清肺、明目、祛痰的作用。陈皮则可以通肠道、解热。何首乌益血、润肠通便、并解毒。

提醒：熏蒸瘦身相对于其他方法来说安全、可靠、效果好，可以真正做到从健康入手，达到养身又瘦身、瘦身不伤身的效果。

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