【图】晚上吃甜玉米会胖吗 多吃不会增肥反而利于减肥
2016/10/14 16:47:11 作者：U-chenso… 来源:女物美体网
在日常生活中，人们越来越关心吃的食物健康与否，而对身材追求的朋友们则更关心怎样吃才不会长胖。既能吃饱又能不胖，大家很多人会选择吃玉米，因为玉米作为一种粗粮。
食物减肥的同时配合运动减肥是最好的。甜玉米中所含有的胡罗素被人体吸收后转化为维生素A，具有防癌作用。植物纤维素能加速癌物质和其他毒物的排出，天然维生素E则有促进细胞分裂，延缓衰老，降低血清胆固醇，防止皮肤病变的功能，还能减轻动脉硬化和脑功能衰退。玉米含有的黄体素、黄质有利于延缓眼睛老化。 深山甜玉米成熟期较晚，极少施用化肥，不施用任何农药，达到绿色无公害的产品标准。深山甜玉米的固态质成分要高于平地所产甜玉米，营养价值更高，做出来的玉米汁较之市场上其他的产品更加浓、香、滑、醇，一年四季三餐都适合饮用。在看了以上关于甜玉米的相关介绍后，相信大家对于这方面的内容有了更多的了解了。玉米是一种粗粮，多吃粗粮对人的身体帮助非常之大。糯玉米和甜玉米，更多的人会选择甜玉米，因为甜玉米口感更好，营养价值更高。那么甜玉米吃了会长胖吗？在看了这些介绍后，我们可以得到很明确的答案，那就是吃甜玉米不会长胖。
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