当然可以,大量运动后脸上就刷刷流汗,照照镜子就可以看到脸会瘦些,当然是要本身就胖的脸.如果是不那么胖就很难立刻见到效果,需要长时间的全身减肥,到时间自然脸会和身体一起瘦.至于喝水是不会白锻炼的,因为补充的是水,流的是汗,汗液中还包含了许多身体中的废物杂质.废物杂质出来了,脸当然会瘦.因为运动以后,身体所有的脂肪细胞都是要动员的,如果说你消耗比较大,那么肯定脸部的脂肪也可以消耗掉的,因此建议的话就是说你只要坚持运动,那么全身的脂肪都会被消耗掉,而脸部和四肢的脂肪是先消耗的,其他就没有什么了。
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