【图】男生怎么变瓜子脸呢 7大秘笈让你有效瘦脸

2016/9/17 21:24:49 作者:S-chenme… 来源:女物美体网
每个人都喜欢瘦瘦的脸庞,瘦可以突出面部轮廓,显得有棱角。男人也一样,男士怎么变成瓜子脸?笔者总结了一些生活中的小经验,帮助想瘦脸的朋友们,简单健康的瘦脸。

每个人都喜欢瘦瘦的脸庞,瘦可以突出面部轮廓,显得有棱角。男人也一样,男士怎么变成瓜子脸?笔者总结了一些生活中的小经验,帮助想瘦脸的朋友们,简简单单的瘦脸,健健康康的生活。

怎样才能让脸变瘦

方法/步骤

方法一:手掌按摩瘦脸

在地板上、垫子上或椅子上都可以进行。选择一个舒适的坐姿,背部始终保持挺直。轻轻闭上双眼,把注意力集中在你的呼吸上,关注空气从鼻孔中流入与流出。然后,把双手掌心相触快速摩擦,直到发热,把双手掌心捂在闭着的双眼上,重复几次

功效:抚慰视觉神经,放松双眼以及眼部周围的肌肉,有效去除眼周浮肿。

方法二:面部整体按摩

把双手的食指与中指肚放在额头中间,以画小圈的方式来按摩你的额头。接下来,手指顺着眉毛轻轻移动到太阳穴处,进行轻柔的按摩。太阳穴是聚集导致我们头痛的压力与紧张的地方,对这个部位要特别重视。然后,手指从太阳穴下移到下颚骨的两端,按摩颚部肌肉。最后,移动手指到脸颊,向上沿鼻翼两侧按摩到鼻子,重复几次。

功效:减轻压力与紧张,尤其是放松太阳穴与颚部肌肉,紧缩脸部轮廓。

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