【图】正确的台球姿势详解 6个要点让你练出高超球艺

2016/8/24 23:07:07 作者:S-chenme… 来源:女物美体网
很多朋友都是由于爱好开始打台球,但是在没有正规的教练指导下,很容易养成不良的习惯,这会严重影响自己水平的提高。通过常年打球的经验,分享一些台球正确姿势。

多朋友都是由于自己的爱好开始打台球,但是在没有正规的教练和职业选手的指导下,很容易养成不良的习惯,这会严重影响自己水平的提高。通过常年打球的经验,分享一些台球新手最容易犯的错误,越早改进对台球技艺的提高越好。 (1)站姿:很多人双脚并拢或者前后一线,或两腿弯曲都是不正确的,两脚间的宽度应与肩膀齐宽,重心脚蹦直,另外一脚弯曲,前后脚侧面错开,而非平行或直线前后。 站姿保证的是身体重心稳定,腿部支撑合理稳固。 (2)头部与杆间的距离:不少人打球的时候头抬的很高,正确的姿势是下巴中心贴着杆,杆子处于两眼的中间,这时候也要求上半身需要趴低,下巴紧贴杆子,保持视线聚焦在杆子的正前方。 这点为的是保证眼睛准确瞄点,判断出杆线路。 (3)上半身要侧转:当趴下瞄球顺杆的时候,上半身要侧身,后手弯曲的侧面与身体平行,假如是右手出杆的话,保证头是向左扭转和前手架保持一线。很多不注意的朋友打球身体正面与球杆成垂直角度,而不是平行角度,这样是不对的。 这个要点是要保证前后手与杆子处于很自然、舒适的出杆方向,通过保持侧身的姿势,能够保证前手、杆子、后手控制在一个平面上,只需要保持小臂自然下垂摆动就好,减少由于后手与身体的弯曲角度造成出杆偏差。

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