【图】脸上的肉下巴的肉怎么减 9招使你轻松摆脱包子脸

年龄赘肉

脸上肉松松的，捏起来没有充足弹性。

睡前必须彻底卸净彩妆，清洁干净皮肤。每周按时的面膜也是预防脸部赘肉的基础功课。早上用爽肤水轻拍面部，注意用中间3个手指，力道也不可过重。

脸形歪斜

左右脸不是非常对称，笑起来可以看到嘴唇或者一边脸有些歪斜。

咀嚼食物的时候一定要两边平均咀嚼，最好一边各咀嚼15下左右。少嚼香口胶等只用一边咀嚼的食物，鱿鱼丝和牛肉干等需要大力咀嚼的食物也要少吃，口腔容易因为咬食过度而使腮帮子变大变宽。变细、变薄，祛除颊脂垫，改善面部轮廓。

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