【图】瘦肚子经络减肥手法分享 手把手教你如何进行瘦腰按摩
2016/8/18 20:02:38 作者：U1-lijia… 来源:女物美体网
你羡慕那些腰细美女吗？其实想要和她们一样拥有细腰也不是问题。通过瘦腰按摩方法甩掉腰腹赘肉，让你的腰身也能瘦出23寸的小蛮腰。还在犹豫什么...
手掌从内到外大全按摩。
按摩的时候稍微用力，重复按摩10次。
这个动作适合久坐的女性减去腰臀处的赘肉。
瘦腰按摩要真正达到效果，要坚持做按摩。
每周至少做3次，持续按摩两个月，同时配合饮食和运动。
按摩的速度和力度没有一个标准答案。
自己感到怎样舒服就怎样按摩。
当按摩的部位感到温热的时候就是按摩起作用的时候了。
- 上一篇美体文章： 【图】穴位埋线减肥反弹该怎么办 埋线减肥副作用你了解多少
- 下一篇美体文章： 范爷减肥方法告别反复发胖