【图】瘦肚子经络减肥手法分享 手把手教你如何进行瘦腰按摩

2016/8/18 20:02:38 作者:U1-lijia… 来源:女物美体网
你羡慕那些腰细美女吗?其实想要和她们一样拥有细腰也不是问题。通过瘦腰按摩方法甩掉腰腹赘肉,让你的腰身也能瘦出23寸的小蛮腰。还在犹豫什么...

2、双手从腰侧向肚脐方法轻轻推压,重复7-10次。

这个动作有助于塑造侧边的腰线。

瘦腰按摩三

肚子用力,让肌肉变得紧实,令脂肪层浮上来。用双手的3根手指夹住浮出的脂肪层。

从左到右往正中间按压推扭。然后双手上下交换位置,重复练习多次。

瘦腰按摩四  

双手放在腰臀部脂肪层比较厚的地方......

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