【图】初中生如何减肥有效快 6个方法教你一个月瘦10斤
2016/8/13 10:04:35 作者：U-liuhua… 来源:女物美体网
初中学生减肥不仅需要考虑减肥方法的有效性,更重要的需要考虑减肥中营养均衡。那么初中生怎么减肥才有效并健康，才不会影响生长发育呢?下面，就跟小编一起看看初...
初中生有效减肥方法五：养成健康的生活习惯
我们日常生活中的一举一动都与减肥息息相关，你所做的每一个选择都决定着减肥瘦身能否成功。比如，看电视、玩电脑时吃零食，心情不好的时候也喜欢暴饮暴食，这些稀松平常的生活习惯正是导致你肥胖的原因。初中生有效减肥方法六：不吃减肥药
学生党都喜欢去买减肥茶和减肥药，但这些对身体太伤了，特别是肠胃～而且吃了可能会反弹，人特会没精神，恶心，头晕，而且容易养成依赖感，有些人后来还产生了便秘的现象。
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