【图】家庭主妇怎样减肥 从做家务开始

家庭主妇每天都需要完成大量的家务和照顾孩子，几乎没有自己的时间，更别谈说去瘦身减肥了。不少女性都发现，结婚后的体重像坐着飞机不断上升，而身上的赘肉也越来越明显。家庭主妇应该怎样减肥？从做家务开始，两件事互不耽误。

1、在收拾衣服的时候

每天都要收拾孩子们的衣服，然后一起分开洗衣。那么你可以选择一个洗衣篮，每到一个房间收拾好衣物后，再下楼去洗衣房。重复往返后，可以锻炼到心血管系统和手臂的肌肉

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