【图】白醋兑水喝可以减肥吗 教你怎么正确喝白醋
2016/8/9 9:39:35 作者：U-yelanl… 来源:女物美体网
“吃醋有益健康”的说法流传已久，各种醋食已经在当今社会掀起一阵阵饮食风潮。关于吃醋能瘦身的说法也曾风靡一时。那么晚上白醋是不是可以减肥......
学会适当喝白醋
喝醋是一门学问，要学会理智喝醋，适度喝醋。白醋应该是在用餐后、消耗体力后、晚上睡前喝才是最好的。这样不但不会过度刺激肠胃，可以达到得美容、改善皮肤不好等问题，或是有些人喝酒后可以试试看喝醋来解酒促进肝功能代谢。
专家观点：
尽管目前没有确切的研究结果证明白醋能减肥，但是女人学会适当地吃醋是非常有益的。
民间关于各种喝醋减肥法曾经风靡一时。不少女性朋友都在日常生活中视白醋为减肥的灵丹妙药。那么究竟喝白醋能否减肥呢?专家表示，目前并没有确切的研究支持这种白醋减肥法。尽管大量喝醋会导致没有胃口吃其它东西，热量摄取减少，但长期下去，会造成营养不良，大大耗损健康。所以这种减重法是无法持久的。因此，白醋减肥法仍受到各种质疑，其功效有待进一步研究。
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