【图】多吃樱桃能减肥吗 六种水果让你拥有完美身材
2016/8/1 21:07:56 作者：CYL16-zh… 来源:女物美体网
樱桃鲜艳红润，自古以来就是美容养颜的代表之物，坚持使用樱桃汁涂在面部的皱纹处，能让肌肤红润白皙，去皱除斑，樱桃里面含有丰富的铁，对人体也有很好的补铁功效。
香蕉的卡路里很高，但是里面的脂肪含量却很少，是一种能够有效整肠，同时清除体内多余脂肪的水果。香蕉里面富含纤维素、钾质和果胶等物质，经常食用能调理肠胃，是一种很理想的减肥水果。
能减肥的水果真是不少，水果减肥好处多多。但要注意的是，香蕉、西红柿和菠萝是不能空腹吃的，否则对胃伤害很大。吃水果的时候要做到适时适量、不单一，这样才能充分发挥减肥水果的功效。
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