【图】男士如何瘦屁股 4个方法让你轻松拥有瘦臀
2016/7/31 20:17:32 作者：U-yehuo 来源:女物美体网
不管是男生还是女生，都想拥有完美的臀部。特别是男生臀部太大就不好看了，下面教男生们瘦臀的最快方法，你会发现甩掉大屁股原来就这么简单......
4、男生想提升臀部，收紧臀部，原地下蹲也是一个很好的办法.
做法：首先双脚并拢，原地站立，然后膝盖弯曲，下蹲，同时抬起双臂以保持身体平衡，保持姿势10秒钟后还原，重复这样动作，可以提升臀部，收紧男生大臀哦！- 上一篇美体文章： 【图】平板支撑瘦臀吗 平板支撑的正确姿势图解
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