男性过了30岁,主管长肉、去脂的男性荷尔蒙逐年下降,以身高170公分、腕围17公分的成年男性为例,标准腰围应为65-75公分,即26-30吋,但现代许多男性却高过此标准。腹部中广表示体内的脂肪多堆积在内脏组织里,即「肝包油」,内脏包了上一层油,是种下慢性病的祸首。
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