另外,饭后喝一杯绿茶对消脂的效果好,也可以放一点荷叶下去泡。有些便秘的女生的肚子也比较大,牛奶加滴醋,促便秘排水肿。身体毒素清光了。自身代谢加强,瘦身自然很简单。另外,我们推荐另一个瘦身好帮手,豆腐。专家说,豆腐能够破坏人体内积存的脂肪,达到减肥的目的。尤其是冻豆腐瘦身最好。
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