【图】林允穿舞蹈服白丝袜水灵灵 明星快速瘦腿秘诀
2016/7/11 16:37:55 作者：Asuka 来源:女物美体网
“美人鱼”林允穿舞蹈服白丝袜水灵灵，又长又直的美腿最抢镜！未满20岁的林允凭借星女郎出道，有着自己的一套减肥方法。频频大秀长腿，让姐姐阿姨都很羡慕！女明星性感长腿如何瘦出来？
3、踮脚坐着
这个动作在瘦腿的同时，能纠正畸形腿。因为当你踮起脚跟，双腿并拢的时候，你的小腿受力会增大，适用于小腿粗壮的朋友。如果怕自己不能保持标准的饿动作，你还可以在双腿间夹住一本书，这样当书本掉落，你就要记得合上双腿了。
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