【图】醋泡木耳能减肥吗 木耳的神奇功效告诉你

二、醋泡黑豆的做法
材料： 黑豆100克 ，米醋300毫升
做法：
1、将黑豆放在水中浸泡5个小时以上，拎干水份，放在平底锅内，以中火将黑豆煮至表皮爆开，放凉。

3、将瓶盖封好，待黑豆吸收了醋，可以再加醋，让醋可以没过黑豆，膨胀之后便可食用。(大概泡上3-5日)，每天吃10-20粒，就够的，不用太多。

上一页123下一页