【图】敲打大腿外侧胆经可以瘦腿吗 小编告诉你敲哪可以瘦

2016/6/9 13:35:31 作者:L-yanhua… 来源:女物美体网
腿粗,对于爱美的女性的一个大忌。如何瘦腿,成为许多女性追逐的问题。最近几年,网络、养生专家、小美容院疯传敲胆经可以瘦腿,敲胆经逐渐成了一种......

腿粗,对于爱美的女性的一个大忌。如何瘦腿,成为许多女性追逐的问题。最近几年,网络、所谓的养生专家、小美容院疯传敲胆经可以瘦腿,敲胆经逐渐成了一种“时尚减肥法”,流传甚广。敲胆经,主要在刺激胆经,强迫胆汁的分泌,提升人体的吸收能力,提供人体造血系统所需的充足材料。而且可以使胆经的活动加速,将大腿外侧堆积在胆经上的垃圾排出,因此,这个运动直接就会使臀部和大腿外侧的脂肪减少,起到减肥的作用。敲胆经的时间:23点至1点是气血进入胆经的时候,也就是说,敲胆经不应该在23点至1点之间进行。每天在大腿外侧的四个穴位点,用力敲打,每敲打四下算一次,每天敲左右大腿各五十次,也就是左右各两百下。由于腿肌肉和脂肪都很厚,因此必需用力,而且以每秒大约两下的节奏敲,才能有效刺激穴位。胆 囊是储存及控制胆汁分泌的器官。人吃进来的食物,有一部份是要由胆汁的化学作用分解成人体造血所需的蛋白质的,没有充足的胆汁,则食物被分解成可供人体吸 收的蛋白质就不够,当然也就不能提供人体造血所需的充足材料,于是就会有气血失调的状况发生,气血一旦失调则百病丛生矣。造成胆汁分泌不够的原因,除 了肥胖以外,主要与感冒的治疗方法有关。

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