【图】男生腿粗怎么减瘦 6大瘦腿有效的方法

虽说男生胖点没关系，但如果身材比例严重失调，例如出现典型的梨形身材，下半身过度壮实，显得人很笨拙，这时候男生也需要瘦腿啊!如何男生瘦腿就是一个最令人关注的问题。
如何男生瘦腿?男生粗腿藉以运动、按摩的手法瘦腿并没有很好的效果。最好的办法还是采用整形瘦腿。男生腿粗的原因大多是因为运动之后没有适当的放松肌肉，导致肌肉发达，肌肉线条不流畅，形成粗壮的腿。对付这种肌肉腿最好的办法是注射BOTOX瘦腿，针对肌肉腿有很不错的疗效。
如何男生瘦腿?有些粗腿还因为脂肪的过度堆积形成的。这时可以采用水动力个性环形吸脂术进行瘦腿，对腿部进行微创吸脂，吸出多余的脂肪，达到瘦腿的目的。
如何男生瘦腿?不管是哪种方法，最重要的是适合自己的。关于如何男生瘦腿这个问题最好还是到医院咨询专业医生，根据自己的实际情况得到最适当的瘦腿方法。
如果整条腿都是要快速瘦的男生，下面的介绍的分腿深蹲、分腿马步和曲腿运动就很适合了。
1、曲腿运动
四肢着地，前臂稳固地放在地面上，抬起右腿伸向空中，保持和地板平行并和臀部成一条直线的姿势，收紧腹部，双目平视前方，慢慢地将右腿向身体背面弯曲，坚持两秒钟之后放回原位。做10-12次之后换腿。 

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