【图】深呼吸多久可以丰胸 奇特的另类丰胸方法
2016/5/5 10:47:22 作者：CYL16-wa… 来源:女物美体网
呼吸丰胸，是指通过合理的呼吸方式以达到丰胸的效果。呼吸过程中可以舒展上腹部，但小腹一定要收紧。呼吸节奏适中，不宜过快或过慢。多种奇特的招数教你如何丰胸。
1、两脚脚底并拢，盘腿端坐。
2、两膝尽量向下，上半身尽量向上伸展。
3、两臂尽量向上伸直，两手食指伸直，其它手指弯曲。
4、收紧小腹，边扩胸边吸气。
5、吸气的同时，上半身向前倾倒，腹部尽量下压。
6、上半身倾倒到最大限度，停止呼吸。
7、当憋不住气时，边吐气边抬起上半身，两臂不要用力。
8、起身呼吸五次后，再重复此动作，反复五至十次。
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