3、葛根水
葛根丰胸源于民间,因为葛根中有着一种叫做异黄酮的成分,这是一种类似于女性自身分泌的雌激素。除了能调节女性体内的分泌平衡外,还有美乳之效。选用去皮后的葛根煲水喝,方便简单。
4、黄豆焖猪蹄
豆类食物也是含有类雌性激素,能激发乳房所需的营养物质。而猪蹄则含有丰富的胶原蛋白,不仅能丰胸,还能美肤去细纹,是女性必吃的养生美容食物。
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