【图】岛国举办大腿写真展 超短裙配大白腿瘦腿计划走起
2016/4/13 15:27:10 作者：Asuka 来源:女物美体网
3、90°靠墙
一有时间就躺在床上慵懒十足，试试将你的双腿都靠在墙壁上。这个动作主要是纠正大家的O型腿或者X型腿，平躺在床上，双腿伸直紧贴墙壁，这时候你的臀部也要尽量靠近墙壁。保持这个动作30分钟，期间敷面膜或者玩手机都可以。时间到了，记住要慢慢的放下双腿，适当的按摩和敲打腿部。
- 上一篇美体文章： 【图】怎样才能瘦大腿最快 就由大神教你7种瘦腿方法
- 下一篇美体文章： 【图】男腰粗腿粗怎么减肥呢 教你如何快速瘦身小技巧