【图】怎样瘦脚踝 分享7大方法瘦脚踝

美眉有没有觉得，一双美腿，纤细的脚踝很重要。但是很多很多女生却在瘦腿的时候忘记瘦脚踝。粗粗的脚踝绝对是迷人小腿的不但显腿粗，还显腿短，为了让脚踝和双腿更加协调，减去脚踝的赘肉，消除脚踝浮肿是非常有必要的。今天，小编就来介绍瘦脚踝的方法。

塑造修长双腿先瘦脚踝 七个方法来帮你
脚踝的纤细度直接影响小腿的性感程度。但是很多人在瘦腿的时候都忘记瘦脚踝。粗粗的脚踝绝对是迷人小腿的败笔。脚踝的赘肉绝对是美腿的大敌。为了让脚踝更加纤细，你可以从下面的方法入手。
瘦脚踝方法一
每晚临睡前，用热水泡脚，并且用双手按揉脚踝，左右旋转踝关节，这样可以加速血液循环，缓解脚踝浮肿。
瘦脚踝方法二

坐着看书的时候双脚并拢，在脚尖交叉的地方，用力挤压，保持6-8秒。然后左右脚互换，重复挤压动作。

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