2、胶原蛋白
胸部是由大量的脂肪组成,想要吃了丰胸又不发胖,就要选好丰胸食物。推荐多吃富含胶原蛋白的食物,大家可能都知道它们是美容焕肤的好东西,但其实对于女性发育来说,也是有着很大的重要。如猪蹄、鸡爪、海参、鸡翅等等。
推荐每周至少煲一次猪蹄黄豆汤,富含满满的胶原蛋白,让你美容又丰胸。
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