淋浴丰胸
志玲姐姐曾公开表示,自己的丰胸方法就是在洗澡的时候,用蓬蓬头的温水冲刷乳房。具体动作是从下往上冲刷,温水还有增加肌肤弹性的效果,能有效避免乳房下垂。
俯卧撑丰胸
不是只有大胸才会胸下垂,任何女性都要避免胸部下垂这个问题。坚持做俯卧撑,既能锻炼胸部肌肉,还能塑造胸型,让你的罩杯更进一步!
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