瘦腰方法
纤细的柳腰，能让你自信的穿短款上衣。腰间赘肉多数是由于经常久坐不动造成的，因此建议大家每坐着一段时间，就要起来做一下运动。避免饭后要走动或者站立30分钟，既能帮助消化，又可以避免堆积脂肪。
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