瘦腰:小肚子突出,腰围越来越粗,建议每晚做50个仰卧起坐。只要动作正确,持之以恒,没有减不掉的肥肉。
瘦脸:脸大胖三斤,即使你的四肢纤瘦,面上的肉肉也会带给你胖妹的称号。因此瘦脸计划刻不容缓!建议大家购买瘦脸棒,每晚按摩瘦脸20分钟,一周就能见效哦!
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