【图】九球天后潘晓婷性感臀部 女性提臀动作凹凸身材

2015/12/29 14:44:36 作者:aying813… 来源:女物美体网
潘晓婷性感
九球天后潘晓婷每次出席比赛都打扮性感,尤其是前凸后翘的身材,迷倒一大片男粉丝。潘晓婷性感臀部曲线,经常久坐不动的小白脸怎样提臀翘臀好?女性凹凸身材靠几个动作。

睡前提臀

每天晚上睡前可以做做提臀动作。只需躺在床上,双腿弯曲,双手自然放在身体两侧;利用腰腹部的力量抬起你的臀部,在最高点停留5秒钟,再恢复原位。

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