【图】o型矫正o型腿方法介绍 3个方法轻松变美腿

2015/12/8 13:38:22 作者:O1-dengg… 来源:女物美体网
一般也称为0型腿, 医学上称为”膝内翻”。以两下肢自然伸直或站立时,两足内踝能相碰而两膝不能靠拢为主要表现的畸形疾病。下面分享几个矫正o型腿的方法。

矫正带和夹持器具绑腿 、正O产品、手法推拿、手术针刀、注射填充等只解决膝关节局部问题!o型腿是身体力学结构出了问题,表现在膝关节就是膝关节内翻,o型腿涉及到骨盆倾斜,脊柱侧弯等问题,矫正o型腿应该从整体出发,所谓的手术都是解决局部问题,不能解决根本问题。

O型腿从身体结构力学上分析自身的问题:骨盆前倾,髋关节内旋,脊柱生理曲度大,驼背,部分人反张膝,足弓部分丢失{扁平足}。
也就是说,O型腿与跖趾关节、足弓、踝关节、膝关节、髋关节、骶髂关节、骨盆、脊柱等,以及各个肌群均有直接或间接的联系。

只要能分析清楚自己的问题,就可以有针对性的训练相对应的肌肉,平衡肌肉力量,就可以恢复骨盆的平衡,改变髋关节的内旋,恢复正常足弓;最后恢复正常人的身体结构力学,达到完美。那么应该怎么科学的矫正o型腿了?

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