【图】打保龄球对锻炼身体有哪些好处 其注意事项又有哪些？

第一：保持滑步脚鞋底的清洁和干燥
保龄球最后释球的时候，由于惯性的原因，支撑腿（如果是右手球员，左腿是支撑腿）都会或多或少的有一些滑步，保龄球鞋的鞋底的摩擦系数相对较小，比较容易产生这种滑行，能够有效地保持身体的平衡。而如果鞋底踩到水/饮料，或者最后一步跑到球道上，踩到球道上的油，这个时候鞋底的摩擦系数会大大增加，这样在滑步的时候，会受到影响，不小心很容易摔倒，这个是很危险的，毕竟这时候手里面有一个十几磅的硬家伙，万一再砸到哪里可不好玩。
第二：自己去选择合适的保龄球

有些人到球馆，经常会和服务员说，给我拿两个10磅的，好像是自己消费了，就应该享受这个服务，实际上，这种观点是不正确的，因为即便是服务员拿来的球的重量，是你能够使用的，但是指空的大小，以及指控距离却未必适合你，所以，最好还是自己去挑一个自己拿着舒服的球会好很多。

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