【图】健硕的黑人肌肉  产生强劲的运动爆发力

2015/10/26 11:21:30 作者:O-daijie… 来源:女物美体网
黑人通常具有下面这些生理特点:胳膊和腿部的皮下脂肪较少,肩膀较宽,股四头肌比较结实,肌肉组织更加发达;肺腔比较小;重心更低,髋部更窄,腿肚更轻。

人体的肌按结构和功能的不同可分为平滑肌、心肌和骨骼肌三种,按形态又可分为长肌、短肌、阔肌和轮匝肌。平滑肌主要构成内脏和血管,具有收缩缓慢、持久、不易疲劳等特点,心肌构成心壁,两者都不随人的意志收缩,故称不随意肌。骨骼肌分布于头、颈、躯干和四肢,通常附着于骨,骨骼肌收缩迅速、有力、容易疲劳,可随人的意志舒缩,故称随意肌。骨骼肌在显微镜下观察呈横纹状,故又称横纹肌。

骨骼肌是运动系统的动力部分,在神经系统的支配下,骨骼肌收缩中,牵引骨产生运动。人体骨骼肌共有600余块,分布广,约占体重的40%,每块骨骼肌不论大小如何,都具有一定的形态、结构、位置和辅助装置,并有丰富的血管和淋巴管分布,受一定的神经支配。因此,每块骨骼肌都可以看作是一个器官。
头肌可分为面肌(表情肌)和咀嚼肌两部分。躯干肌可分为背肌、胸肌、腹肌和膈肌。下肢肌按所在部位分为髋(kuan)肌、大腿肌、小腿肌和足肌,均比上肢肌粗壮,这与支持体重、维持直立及行走有关。
黑人身体素质是最好的已经是公认的了,也是科学的结论了。黑人的肌腱中白肌纤维丰富,比白人和黄色人种要好很多。而肌腱中的白肌纤维是直接影响到爆发力的。

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