【图】怎样减大腿上的肉 四个瘦腿的快方法
2015/10/15 16:52:54 作者：Asuka 来源:女物美体网
怎样减大腿上的肉？腿上的肉肉严重影响了身材的整体美观，不管是穿裤子还是穿裙子，都很难遮掩住。看着别人的细腿儿笔直修长，确实让人很羡慕。分享小编常用的四个瘦腿最快方法，多方面下手，还有不能减掉的赘肉？
2、坐姿瘦腿
相不管你是学生还是白领，每天坐着的时间肯定不会少。怎样才能利用这段时间好好瘦腿呢？那就是矫正你的坐姿，坐着享瘦！
做法：端正坐好，抬头挺胸，双腿并拢，可以在腿间夹住一本厚薄适中的书本，然后脚跟踮起来。保持这样的动作，一节课时间或者一个小时，然后放松数分钟后，再进行。当你习惯了这样的动作后，你小腿的曲线也会变得美美的。
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