【图】跑步之前要洗脸吗 4个步骤教你正确洗脸

正确做法：洗脸次数每天适合在2-3次，油性皮肤的人可适当增加一两次。
因为：洗脸次数多的话脂肪膜被不断的洗去，导致皮肤保护能力大大降低，同时频繁使用洁面乳刺激皮肤的话，反而会导致皮肤受到损伤，使皮肤变干燥，皱纹也随之出现。所以，洗脸的次数一定要适当。

清洗完成了，但是你别以为全部工作已经完成了，现在你还要通过镜子来检查一下发际周围有没有残留的洁面乳，很多人会忽略这步骤，有些人的发际周围总是喜欢长痘痘，也有可能是因为忽略了这一步哦！

清洁后的肌肤表面失去了皮脂保护，很容易变得干燥缺水，为了保持肌肤水润，洁面之后一定要马上使用化妆水或美容液来调理角质层，可以补充水分和保湿物质，调节酸碱值平衡。

洗脸是每个人每天都要进行的一项护肤，同时也是护肤中比较重要的一步。如果洗脸上有错误的习惯得不到纠正，那么对皮肤来说也是致命的伤害。洗脸是护肤的第一个环节,只有掌握洗脸的正确方法,才能拥有好肌肤。

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