【图】超简单的自制瘦身茶 健康达人教你8种方法

自制减肥刮油瘦身茶，健康科学不反弹,

7薏仁减肥茶：

材料：薏仁10克、山楂5克、鲜荷叶5克。

做法：先用清水把材料洗干净，然后一起用热水煮开就可以饮用了。如果想味道好的话，可以稍加糖进行调味，让其更加好入口。

自制减肥刮油瘦身茶，健康科学不反弹

8，山楂减肥茶：

材料：山楂5克、洛神花2朵、菊花5朵、普洱茶茶叶1勺、冰糖2小勺。

做法：除了菊花外，将其余材料快速用清水冲净，沥干。将山楂、洛神花及茶叶放进茶壶中，再倒入滚水，并加入冰糖和均，待香味溢出，撒上菊花即可。

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