【图】弯腰驼背怎么办   五大妙招让你恢复直挺

2015/9/23 17:11:11 作者:O2-xujia… 来源:女物美体网
驼背是一种较为常见的脊柱变形,是胸椎后突所引起的形态改变,接下来的动作经常练习,不仅能够起到伸展胸和腰、锻炼背部肌肉的作用,而且对于纠正“弯腰驼背”非常有效。

 3、栗子糕 功能:补肾益气壮骨。 主治:肾气亏损:身体瘦弱,面色不华,出牙、坐立、行走等发育均迟,骨骼畸形明显,可见头颅方大,鸡胸,驼背,腹大如蛙及下肢弯曲,舌淡苔少,脉迟无力。 处方:生板栗500克,白糖250克。 制作:先将板栗加水煮半小时,待凉,剥去皮,放在碗内再蒸40分钟,趁热用勺将板栗压拌成碎泥,加入白糖搅匀,再把栗泥填平成饼状,摆在盘中即成色味俱佳的食品。 服法:可供患儿经常服用。

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