【图】惊艳！青岛举办模特空乘训练营 高中女生比基尼秀身材

　　女物美体讯 近日，青岛举办模特空乘训练营，180多名的高中女生比基尼秀身材，现场美腿如林、美胸性感，她们都希望凭借自己优美的曲线获得佳丽桂冠。空姐和女模特是身材最好的人，女生们怎么学习空姐锻炼苗条身材呢?

　　游泳减肥方法是广大长久保持身材人群的必选，空姐、模特和明星们都会这项减肥运动，不仅能燃脂，而且不会产生过多的肌肉影响纤细、苗条的身材。游泳时人的新陈代谢速度很快，30分钟就可以消耗1100千焦的热量，比陆地上的有氧运动减肥速度要快。

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