【图】居家瘦腹秘籍轻松甩掉肚腩  究竟是怎样让人瘦?

2015/9/11 18:02:01 作者:L-huange… 来源:女物美体网
常听到很多顾客朋友们问“单纯依靠饮食,真的能瘦吗?”“居家瘦,到底是怎么样的瘦身方法呢?”在此深入剖析居家瘦瘦身原理,亲们可以细细品读、深入了解一下哟。

如何才能做到真瘦?
居家瘦掌握真瘦的秘诀!
没有从内而外的瘦不是真瘦,没有学会自我管理的瘦不是真瘦,没有养成习惯的瘦不是真瘦。
1、没有从内而外的瘦不是真瘦。
居家瘦研究发现,肥胖者的内分泌往往会出现问题,特别是合成脂肪的激素“胰岛素”分泌增加,肥胖越严重,合成脂肪的激素分泌越多,合成脂肪的能力越强,越感觉喝水都发胖。
那么如何降低合成脂肪的激素呢
居家瘦发现了一个不用药物快速降低它的模式,每个顾客由居家瘦特别训练出的导师,一对一的根据每天的身体变化情况,直接通过食物来调理,降低脂肪合成,增加脂肪分解,脂肪合成减少,脂肪分解增加,从而快速降低人体脂肪的含量。
没有通过居家瘦特别训练的所谓营养师不可能撑握这么专业的技术,这就是为什么国家二级营养师也会请居家瘦减肥的原因。
记住,没有从内而外的瘦不是真瘦。
江苏周小姐国家二级营养师在居家瘦成功减重32斤
2、没有学会自我管理的瘦不是真瘦。
当你减完肥后,你还是像小孩一样,什么都不懂。不懂得管理自己的体重,那么你的减肥就白减了!
自我管理体重知识架构的建立是需要教育的,这个过程需要专业的老师不断根据所犯的错误,饮食行为进行长期地教育和纠正。只有当自己学会了自我管理,那么以后才不仅自己能管理体重,甚至为家人带来健康的知识。
居家瘦有专攻自我管理的团队,利用居家瘦独有的稳定技术稳定的同时让你学到自我管理。稳定和学会自我管理由居家瘦提出和独创,一些不良的公司把它搬过去作为一个宣传的概念,但是那绝不应该被盗用作为一个宣传的手段或概念而已,对肥胖者来说,那太重要了。在居家瘦的体系中,它是极其重要的部分。
记住,没有学会自我管理体重的瘦不是真瘦。
江苏陈亚静成功瘦37.2斤,学会自我管理体重知识,身材始终保持苗条 
3、没有养成习惯的瘦不是真瘦。
一个生活习惯的养成不是那么容易,很多人都不愿意改变,不是不愿意,而是真的改变不了。这除了要从大脑着手进行知识架构的重建外,还需要利用行为学,心理学,成功学等进行引导。让肥胖者在这个减肥的过程中逐步脱离以前的习惯,进入良好的习惯,甚至让肥胖者成为教育者,想去改变另一些肥胖者的习惯,成为家庭的教育者,为家庭带来健康,这也是我们提出的,“一人减肥,一家受益。”
居家瘦独有的系统有专攻心理的导师,研究肥胖者的行为,并揉合行为学和成功学。养成习惯的瘦也不应该被盗用作为一种宣传的概念,对于肥胖者来说它的重要性不亚于前两者。

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