【图】如何矫正写字姿势 3个方面教你轻松矫正

2、矫正不良的坐姿

正确的坐姿是矫正他们姿势的支柱！
当前学生中出现的不良坐姿主要有头歪、肩斜、身歪、腰弯、胸压桌沿等，矫正时可以先教给学生正确的坐姿要领。正确坐姿的要领是：“头正、身直、臂开、足安”。头正，就是头部端正，不左右歪斜，使眼睛离纸约一尺；身直，就是坐端正，腰挺直，身子稍向前倾，胸部离桌沿一拳左右；臂开，就是两肩齐平，两臂张开，肩部放松，一手执笔，一手按纸；足安，就是两脚自然下垂，分开平放地上，不要一前一后或叠在一起。

这些动作要领，学生掌握并不难，但要长时间坚持却不容易。如何让他们长时间坚持用正确的坐姿写字，是矫正他们不良坐姿的难点。训练初期，教师与家长应注意及时提醒，反复强调。

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