【图】美女美足照欣赏  两步让你拥有白嫩美足

2015/9/3 17:32:24 作者:W1-luoli… 来源:女物美体网
进入夏季,逛街购物美丽的凉鞋是不少爱美女士的必选之物。可是在露出双脚的同时,脚上的死皮、干纹似乎“有碍观瞻”,所以在夏天来临前首先就是给脚部做做美容……

STEP 1 暖肤足浴按摩
时间:15分钟
准备:足浴桶、热水、精油 or 足浴剂
足浴能在最短时间内促进足部的血液循环,同时消耗身体的多余热量,加速毒素排出。建议选用保丽龙材质的足浴桶,这一材质在隔热和保温方面都具有良好效果。
开始足浴前先喝上一杯温水或热茶,然后将双脚进入38-41°C的水中,并保持水位在脚踝上方一拳左右的位置,浸泡同时双脚脚趾骨可互相轻轻揉搓。

你可以根据自己的需求与足部问题加入特定功效的足浴产品:艾草有助于温暖身体,红酒在排除体内垃圾方面具有卓越功效,而薄荷精油则能够帮助身体驱除疲劳,加速体力的恢复。经过热水泡脚之后,足部的污垢、死皮会变得比较容易清除,脚趾甲也会变得柔软容易修剪了。

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