每一个
女人都想自己有完美的
身材，身体的每一个部位都要求最美，可是会有很多
女性的
手臂很粗，严重影响了整个身材的比例。现在小编就介绍大家几种有效的
瘦手臂的方法。
手臂按摩：按摩手臂可以让你拥有富有弹性、体现
健康，纤细的手臂。运动完后可以进行入浴按摩可以柔和臂部曲线，甩掉多余脂肪，使手臂感觉更结实。 你可以坐在温水浴缸里，让身体微微发热：把浴盐涂抹在手臂上；轻轻按摩手臂，完全放松自己，这样手臂肌肉也已经完全放松，接下来继续按摩，脂肪机会迅速燃烧。慢慢的你会发现自己的手臂变得更加纤细了。
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