8、ONE:屈双手手肘于胸前,与肩平行,身体用力转向左侧; &:身体回正,下身不动; TWO:合双脚曲膝并且跳向左方,身体用用转向左侧; &:身体回正,下身不动; THREE:合双脚曲膝并且跳向后方,身体用用转向后侧; &:身体回正,下身不动; FOUR:身体由右方跳回正前方; 重复两个小节;
9、ONE:抬起右大腿90度,左手伸直向前,掌心向下,手腕抬起,右手伸直在右侧,掌心向下,身体轻轻向右摆; &:放下右腿左手; 做反方向动作,重复两个小节;
10、ONE:左脚向前一步,脚跟点地,双手伸直与肩平行向两侧打开,掌心向外,同时扩张抬起胸部; &:收回左脚曲膝,屈手肘握拳与胸前; 做反方向动作,重复四个小节。