【图】精油刮痧减肥反弹吗 精油刮痧减肥的注意事项和使用方法

瘦腿精油刮痧方法：
平时喜欢沐浴后直接使用，大家也可以用热毛巾敷后使用。
将精油倒在掌心，双手搓热后均匀的涂在大腿和小腿。
可以稍加按摩，让皮肤更好的吸收精油。对于脂肪较厚的大腿可以用抓和轻打的方法按摩，对于小腿可以用捶的方法来松弛紧绷的肌肉。
然后顺着胆经从上到下刮大腿和小腿的内侧和外侧，反复30次左右。起初刮可能会有点疼，和血印出来，是正常现象。
有些姑娘小腿腿肚容易下垂，显得很粗壮。。。从下至上30°角的方向来刮小腿肚的肌肉，可以有很好的提拉效果，显得小腿细而修长。
脚踝到后脚跟这一块从上至下刮，反复刮30次左右，方向不要搞错，单一的从上至下刮不要来回刮。

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