【图】你想拥有欧美白皙美腿吗 快来跟明星们学习一下吧!

2015/8/18 13:45:40 作者:CYL16-ch… 来源:女物美体网
夏日来袭,女明星们纷纷街头上演美腿秀,从短搭热裤至超美迷你裙想要多短就有多短!那修长美腿也成为街头的一道亮丽风景线,让回头率大幅攀升,现在来看看谁有诱惑力!

金发美女Emma Roberts

美腿特点:性感修长
黑白吊带裙,让腿部更加纤细修长,性感的腿部曲线完美展现!90后青春活力形象令人青睐。
Tips:
如果想要性感修长的美腿,腿部的拉伸动作必不可少!
加强大腿前侧肌力,延伸大腿后侧肌肉线条,从大腿美到小腿,可拉长整个腿部线条!左右脚各15次,每次持续10秒钟。
如果你想拥有比例完美的腿部,就去练习普拉提,这是一个非常棒的健身方式,让你兼备优雅与力量的美,通过拉伸会使腿部曲线更加柔美!

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