胸部是很多人的敏感地带,哪怕是想丰胸,都不想假手于人,那么女人如何丰胸呢。美容院丰胸、手术丰胸等都不想去,感觉丰胸还是自己来比较安全。开始别人不帮忙....
女人如何丰胸?自我丰胸的最快方法二:
1、将两本薄一点的杂志或者书夹在腋下,一定要夹紧。
2、手肘弯曲,两手握拳,用力向内夹紧,做到不让书或者杂志滑落下来,如何才有效果?就是当你自己感觉手臂有疲劳感的时候,效果就慢慢出来了。
PS:MM们,不要选太厚或者太大的书和杂志来做这组丰胸运动,小编建议用两本普通的笔记本就可以了,当然也不要太薄,否则还没开始就感觉到累了。
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